Minä riitän

Minä riitän

Riitän tällaisena kuin olen
Olen juuri niin paljon kuin on tarpeen nyt
Voin kehittyä juuri niin paljon kuin on tarpeen jatkossa olla
Mitä enemmän rakastan, sitä enemmän koen rakkautta
Mitä tärkeämpänä pidän elämää, sitä tärkeämpänä elämä pitää minua
Mitä merkityksellisempään käytän elämääni, sitä merkityksellisempänä koen elämän

Lue seuraavat sanat hiljalleen, käytä niihin paljon aikaa, hengityksen kierron verran jokaiseen lauseeseen ja tunnet oman voiman itsessäsi.


Minä olen minä
Olen tarpeeksi
Olen riittävästi
Olen hyvä
Minä osaan
Minä uskallan
Minä tiedän kuka olen Minä tiedän miksi olen Minä tiedän, että riitän Minä ymmärrän, että riitän Minä rakastan elämää Minä osaan rakastaa

Minä osaan rakastaa minuutta
Minä osaan rakastaa minua kokonaisuutena, fyysisenä ja henkisenä yhteensulautumana
Minä osaan rakastaa sinua
Minä osaan rakastaa meitä
Minä osaan rakastaa maailmaa
Minä osaan rakastaa elämää meissä

Kun herään uuteen aamuun, tunnen elämän voiman, ilon ja mahdollisuuden virrat
Kun pysähdyn levätäkseni, tunnen kiitollisuuden kaikesta koetusta

Minä riitän
ja
Minulla on riittävästi

Elämä on runsas, taipuisa, sinnikäs, hyvää tarkoittava, rakkaudella eteenpäin työntävä
Elämä puskee minua eteenpäin myös silloin, kun en jaksaisi mennä ja minä osaan suhtautua siihen kiitollisuudella ja nähdä sieltä nousevan mahdollisuuden

Uusiutuminen on edellytys
Unohtaminen on edellytys
Uteliaisuus on edellytys

Minä osaan ottaa elämän kuten se on, koska elämä on kauniimpi, runsaampi, parempi kuin koskaan osasin uneksia, koska nyt

Minä riitän.

Minä riitän itselleni ja minä riitän sinulle.

page86image36319216

 

 

Vastaa