Lisääminen tuo mukavammin muutoksen

Lisäten jotain. Lisääminen on positiivista, se tuo enemmän, se on kivaa. Jos vältämme jotain, luovumme, koemme surua, negatiivista. Siksi ruokavalion muuttamista kannattaa ajatella lisäämisen kautta. Lisää jotain nykyiseen. Solumme uudistuvat…

Lue lisää Lisääminen tuo mukavammin muutoksen