Tervetuloa Paras Arki -kurssin ottamaan ensimmäisiä askeleita viikolla 1

Aiheina tällä viikolla askelten ja aivojen yhteys, arvot ja niiden esiintyminen ruoka-olo-päiväkirjassa, rehellisten syiden etsiminen päätöksiisi, kaikesta selvillä olevat suolistobakteerit ruokaseurana, ja ruuasta mausteet ja vahvat värit, erityisesti tummanvihreä.

Klikkaa itsesi mukaan Kehon korjaajien -ryhmään tästä linkistä ja pääset mukaan yhteisöön.

Ihanaa kun olet juuri sinä. Halauksin, Mira