Kehoterapeutti ja Valotyöntekijä Mira 

Autan sinua saavuttamaan paremman tasapainon. Käytän apuna pilatesta, fascia-manipulaatiota, energiahoitoja, meditaatioita ja ravitsemusta, sen mukaan mitä haluat ja mitä tarvitset.

Kehonliikeohjauksen koulutukset:

SPY:n kevätkoulutus 2017 Maija Paulamäki kouluttajana
Anatomy of the 100 Larry Hall Suomen Pilates yhdistys 2015, Vierumäki

Stott Pilates IMP1-kurssin module 1 2012 Monique Lavoie, Pilates Finland, Helsinki

Gyrotonic-ohjaajakoulutus 2012 Nonie Yung, Nonie Studio, Hong Kong
Kehon liikeratojen laajentaminen, endogeeninen energia, kehon ja mielen harmonia

Anatomy Trains for Movement Therapists -seminaari 2011 Thomas Myers, Optimum Performance Studio, Hong Kong, Kiina
Myofaskia-kalvojen rakenne ja merkitys kehoterapiassa

Anatomy Trains for Fitness -seminaari 2011 Thomas Myers, Optimum Performance Studio, Hong Kong, Kiina Myofaskia-kalvojen mukaisen fitness-treenauksen ohjaaminen

Somaattisen Pilateksen -ohjaajakoulutus 2010-2011 Jarmo Ahonen, Somatic Studio, Helsinki
Pitkä pilates-ohjaaja-koulutus, jossa opitaan kehon ja liikkeen anatomia ja liikeratojen virheiden korjaaminen liikkeellä, samoin kuin kehon liikkeen vapauttamista, rentouttamista ja kehon vahvistamista. Soveltuu erinomaisesti personal training tyyppiseen yksilöohjaamiseen ja traumojen jälkitilojen purkamiseen. Suomesssa tehdään enemmän ryhmäliikuntatunteja kuin yksilöohjausta. Maailmalla yksilöohjaus on yleisempää ja sillä saavutetaan parempia tuloksia, koska voidaan valita liikkeet yksilöllisesti.

Muita body-mind-osaamista vahvistavia opintoja

Biokemian opintoja 2009-2010 Avoin Yliopisto Helsinki

2009 alkaen ravitsemuksen, johtamisen, kehon solujen toiminnan ja body-mind-yhteyden rakentamisen teoriaopiskelua ja empiiristä kokeilua omalla keholla ja neuvoja pyytäneiden ystävien ja tuttavien kehoilla. Vinkeilläni on saatu ylikiloja pois, mieltä keveämmäksi ja tanssijalkaa nopsemmaksi.

Ravitsemusosaamisessa kaiken johtotähtenä oman kehon tarina parhaimpaan vointiin. Ei tutkintotodistuksia, vain monta luettua kirjaa ja kuunneltua luentoa eri alojen ja koulukuntien ammattilaisilta.

Body-mind-terapoinnin koulutuksia

Neijing-koulu 2013-2014 Perinteisen kiinalaisen lääketieteen opintoja Gandul Saris-Saurin johdolla

Muutama kerta vuosien 2014-2016 aikana Markku Korgin opastuksella kehon virtauksia.

Homeopatiaa ja aromaterapiaa omiin tarpeisiin.

Energiahoitokursseja

Hanna-Leena Sabelströmin opissa 2015
Angelic Reiki® 1&2 -kurssi
Angelic Reiki® 3&4 -kurssi
Angelic Reiki® Practitioner –kurssi
Valon Intuitiivinen Näkijä -tutkinto 2016 

Jordi Ibernin kanssa Reiki 1 vuonna 2015

Myynti- ja markkinointiosaaminen

Linkedin kertoo KTM ja myynti-markkinointi-osaamisen tarkemmin. Yhteensä sitä on 14 vuotta isojen kansainvälisten firmojen palkkalistoilta. Siihen on sisältynyt tyrkytysmyyntiä, ratkaisukeskeistämyyntiä, suosittelumyyntiä, asiakkuuden rakentamista, asiakaspalvelu, rahastamista, edustamista, kouluttamista, lokalisointia, muutoksen aikaansaantia, kannattavuuslaskentaa, potentiaalin kartoittamista, strategian kirjoittamista, benchmarkkausta, pokan pitämistä, kahvin juontia ja pullankuskaamista. 14 vuotta. Paljon siinä oppii.