Lisäten jotain. Lisääminen on positiivista, se tuo enemmän, se on kivaa. Jos vältämme jotain, luovumme, koemme surua, negatiivista. Siksi ruokavalion muuttamista kannattaa ajatella lisäämisen kautta. Lisää jotain nykyiseen. Solumme uudistuvat…
Ilo + sitoutuminen + merkitys = onnellisuus Helposti voisi ajatella, että iloa tuottavien asioiden tekeminen toisi onnellisuuden. Iloa tuottavien asioiden tekeminen tuo iloa. Jotta muodostuisi onnellisuutta ilon rinnalle tarvitaan asiaan…
Anna anteeksi. Auta. Päästä irti. Ohjaa hyvän kautta eteenpäin kaikki osalliset. Ja kuitenkin yksi sai mustelmia ja koki “vääryyttä” ja “syyllinen” täytyisi saada ymmärtämään tekonsa seurakset, jotta ei tulisi uusia…
Miksi ihmisen pitää kokeilla vaikka tietää!! Tunkkainen, tuskainen, turhautunut, jomottaa, kuumottaa, niska jumissa, päätä särkee, housut kiristää, kireä olo. Aivan absurdit oireet, varsinkin kun alkaa miettiä millainen olo oikeasti onkaan,…
Itken lattialla kippurassa. Olin juonut vettä tyhjään vatsaan heti herättyäni aamuun. Eilen olin syönyt banaanin tyhjään vatsaan, se meni ilman itkua. Myöhemmin päivällä syöty banaani ei ollut sopinut edellisellä viikolla.…